Гайд «Прикорм без паники: полный алгоритм для родителей»
1513978
1990,00
р.
3990,00
р.
Что входит в продукт?
Pdf-файл из 46 страниц
Telegram-канал с подтемами, где вы найдете дополнительную полезную информацию по теме прикорма, видео с примерами того, как правильно давать прикорм и многое другое.
СОДЕРЖАНИЕ Часть 1. Когда начинать прикорм?
Как понять, что ребёнок готов?
Почему не стоит начинать «по часам»?
Почему источники говорят разное?
Источники, которым можно доверять
Стоит ли смотреть на возраст, указанный на баночках?
Частые ошибки родителей перед началом прикорма
Часть 2. С чего начинать прикорм?
Для чего нужен прикорм?
Какой подход выбрать?
Что необходимо купить для прикорма?
С чего начинать?
Схема ввода прикорма
Категории продуктов, которые важно включать в рацион
Пюре или кусочки: что выбрать?
Промышленные пюре или домашняя еда?
Аллергены
Продукты-запреты по возрастам
Часть 3. Как кормить: техника и безопасность
Правильная поза во время еды
Что делать, если ребёнок ещё не сидит?
Текстуры: от пюре к кусочкам
Безопасная подача
Отличие рвотного позыва от удушья
Часть 4. Сколько и как часто?
Принципы кормления по аппетиту
Как часто давать прикорм? Схема
Прикорм и ГВ/ИВ
Гарвардская тарелка: основа каждого приёма пищи
Про воду
Запоры на прикорме: как помочь малышу?
Примеры сбалансированных приёмов пищи
Частые ошибки
Как готовить для ребёнка?
Часть 5. Жизнь родителей и прикорм
Бабушки, дедушки и советы
Еда под мультики
Эмоциональный фон
Совместные приёмы пищи
Маленькие лайфхаки реальной семьи
Безопасное приготовление и хранение продуктов
Часть 6. Страхи и мифы
Миф 1. «Если не ест мясо — будет анемия»
Миф 2. «Соль и сахар категорически нельзя»
Миф 3. «Если отказывается от еды — значит, капризничает»